Het verschil tussen pijn en lijden
Te vaak zorgen behandeling en (zelf opgelegde) leefregels voor het ervaren van ziek-zijn, patiënt-zijn en machteloosheid. Dat is het lijden.
Met de juiste begeleiding kan je zorgen voor een positievere beleving, zodat je aangepast, maar zinvol en acceptabel kunt leven. Of in dit geval de aandoening gaat niet weg, maar wordt slechts een deel in de samenstelling van de kenmerken die jou uniek maken. Zo leer je leven met een verlies.
Gezond zijn is je lekker in je vel voelen.
Professionele begeleiding op informele wijze
De keuze voor het woord gezondheidsatelier komt voort uit het principe van iets maken, bezig zijn met voortgang, en creativiteit.
Om de gezondheid te bevorderen maken we een analyse van klachten. Dat kan op diverse manieren zoals mindfulness en/of psycho-sociale therapie gebaseerd op de ACT methode.
We kijken wat bij jou past, ben je geen prater dan kunnen we gebruik maken van mindful walk of creatieve werkvormen.
We kijken ook zeker naar jouw sterke kanten en hoe we daar gebruik van kunnen maken. Soms is het nodig om informatie te krijgen over je klachten. Dat noemen we educatie.
Daarna bespreken we welke zaken het eerst aangepakt moeten worden. Wat wil je bereiken, wat heb je nodig en van wie.
Samen, niet alleen
De oplossing moet van jou komen. Simpelweg, omdat jij de enige bent die kan bepalen wat goed voor jou is. De enige die weet wat bij jou past. Ik loop een stukje mee op jouw levenspad,
help je zoeken en onderzoeken. Want ook ik heb niet de antwoorden, ook ik ben mens met levensvragen en ook ik leef met een aandoening. Een mooie metafoor komt uit de ACT therapie, de twee bergen.
Deze metafoor wil ik je graag nog een keer uitleggen. Misschien blijkt, dat ik helemaal niet de juiste persoon ben voor hetgeen je nu nodig hebt.
Dan heb ik een mooi netwerk van samenwerkende collega’s die allen op een andere manier een aanvulling kunnen zijn in de weg naar het bereiken van jouw doelen. In dat geval wil ik je graag doorverwijzen.
Werkwijze in het gezondheidsatelier
De uitgangspunten van positieve gezondheid zijn de basis van mijn visie op gezondheid. Gezondheid is meer dan afwezigheid of stabilisatie van ziekte. Ook meedoen op sociaal en maatschappelijk vlak en zin hebben om (door) te leven, bepalen je kwaliteit van leven en dus je gezondheid. Kijk voor meer informatie op www.iph.nl en doe de test zelf. Hoe gezond voel jij je eigenlijk?
Omdat ik uitga van het herstellend vermogen van mens en natuur van de mens werk ik volgens principes integrative medicine. Dat betekent dat ik samen met jou kijk hoe we jou terug krijgen in jouw kracht. Daarbij maak ik gebruik van zowel reguliere behandeling als complementaire zorg. Indien gewenst, en slechts op verwijzing van de arts, kan Adapt als medebehandelaar de behandeling gedeeltelijk en/of tijdelijk, overnemen.